สัจธรรมที่จะทำให้ความสัมพันธ์รักยาวนานขึ้น

April 9, 2021 Gavin Hoffman 0

สัจธรรม คือ การรับรู้และเข้าใจ รู้ถึงความเป็นไปที่สามารถเกิดขึ้นได้เช่นเดียวกับสัจธรรมชีวิต ที่มีเกิด แก่ เจ็บ ตาย ซึ่งทุกสรรพสิ่งจะขึ้นอยู่กับเวลา ดังนั้นถ้าคุณต้องการให้รักของคุณเองยืนยาวมากขึ้น ลองมาดูสัจธรรมแห่งความรักที่ควรรู้ไว้ ดังต่อไปนี้ 1.ความรักมากับเวลา เมื่อสัจธรรมแห่งความรักเหมือนกับสัจธรรมชีวิตทั่วไป ความรักย่อมมากับเวลาด้วยเช่นกัน เมื่อมีเกิด แก่ เจ็บ ตาย ก็ย่อมมีเริ่มต้นรักและจบความรักได้ตามปกติ ซึ่งถ้าคุณสามารถเข้าใจถึงการเริ่มต้นและการจากลาที่ดี ยอมรับต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นได้และไม่เจ็บปวดเมื่อต้องสูญเสียความรักมากจนเกินไป คุณจะสามารถใช้ชีวิตไปกับความรักที่ยืนยาวมากขึ้น 2.เป็นได้ทั้งเพื่อนและคนรัก เมื่อคุณรู้แล้วว่าความรักย่อมมากับกาลเวลา […]

รักษาสิวที่คางยังไงดี?

April 2, 2021 Gavin Hoffman 0

บริเวณที่สิวขึ้นซ้ำๆ และไม่ยอมหายขาดไปสักทีคือบริเวณคาง เพราะสิวที่ขึ้นบริเวณคางนั้น นอกจากจะมีสาเหตุมาจากการที่ฮอร์โมนในร่างกายเกิดความแปรปรวนแล้ว ยังมีสาเหตุที่มาจากพฤติกรรมเดิมๆ ของเราเองด้วยเช่นกัน ดังนั้นเพื่อแก้ปัญหาสิวที่คางให้ได้ผลมากที่สุด เราจึงนำวิธีรักษาสิวที่คางมาแชร์ให้สาวๆ ได้นำไปปรับใช้กันค่ะ จะมีอะไรบ้างนั้นตามไปดูพร้อมๆ กันเลย 1.เน้นทานผักผลไม้ นอกจากสาวๆ จะต้องหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่มีไขมันสูงและมีรสจัดแล้ว ยังต้องหันมาให้ความสำคัญกับการทานผักผลไม้ในแต่ละวันให้มากๆ โดยเน้นทานผักและผลไม้ที่มีวิตามินและกากใยสูง เช่น กล้วย มะละกอ ส้ม บร็อกโคลี และผักโขม อาหารประเภทนี้จะช่วยชำระสิ่งตกค้างในลำไส้และมีส่วนทำให้ฮอร์โมนกลับเข้าสู่ภาวะปกติได้อีกด้วย 2.ล้างหน้าทำความสะอาดเครื่องสำอางให้หมดจด ในกรณีที่สาวๆ […]